­桂冠沙拉title  

堪稱涼拌竹筍的最搭醬的桂冠沙拉(在我心目中啦),邀請巧可和我開發桂冠沙拉創意新吃法,這件事讓拎杯感到頗有壓力,畢竟竹筍配桂冠沙拉可是擔仔麵界冠軍小菜,要能搭配出贏過這個組合感覺難度頗高!

但在拎杯狂逛超市尋找靈感中,終於實驗出了一個適合懶人的夏天涼爽免流汗食譜~

食材超市就有賣,而且高纖又健康又有飽足感,澱粉纖維質蛋白質一次取得,重點是不用在瓦斯爐前全身噴汗,輕鬆切切攪攪組合疊疊樂就可以配個飲料當一餐了!

★就醬的大黃瓜夾地瓜沙拉

總共需要的材料有:
1. 大黃瓜一條
2. 桂冠沙拉一條(怕胖的可以選低脂的, 但是我~~不~~怕!)
3. 豆腐一小塊
4. 烤好的地瓜一小條
5. 蕃茄一顆


04  



作法:
1. 把地瓜去皮搗成泥後和桂冠沙拉醬拌勻
2. 把大黃瓜/豆腐/蕃茄分別切薄片
3. 用兩片大黃瓜薄片把地瓜沙拉泥、豆腐、蕃茄夾起來
4. 就可以吃了!!!!!

全程不超過五分鐘! 是急性子懶人肚子餓又不想流汗的快速方便好選擇!


03  



冰涼的黃瓜片加上甜甜的地瓜沙拉很妙,就算吃很多份也不怕胖! 地瓜沙拉真的很好吃~ 後來剩下的地瓜沙拉我一個不小心就整碗公吃完了....Orz


★巧可的萬用堅果沙拉醬

巧可覺得既然要下廚了,就要做一個什麼都可以用的萬用沙拉醬,這樣才划算。
馬上想到堅果混沙拉,既可以解膩,也很健康。

材料:
1. 桂冠沙拉醬 2.5大匙
2. 堅果13顆左右



06 

步驟1:
把堅果用調理機磨碎
步驟2:
將桂冠沙拉醬與堅果粉均勻攪拌,即可完成!


01  
↑ 可以拿蔬菜沾來吃,馬上讓單調口味的蔬菜棒變得豐富美味~


02  
↑ 也可以塗抹在土司上,土司就沒那麼乾了,吃到堅果的香味時,一整個很健康的感覺~

總之桂冠沙拉是各種食物的好搭檔,配什麼都不奇怪,銀魂裡都做成沙拉丼了,相信創意料理界的網友們一定能發揮巧思把冰箱裡的食材搭上桂冠沙拉組合出新奇的食物!

總之,請投票給你覺得比較好吃的一方~~~~~

啊整個太有自信忘了要先介紹投票規則...Orz

料理PK是本部落格的傳統,因為敵(巧可)我(拎杯)雙方一向都對自己的料理頗具自信,所以常請出網友們投票做為依據,輸的一方則有處罰,像是角色得禿頭一個月,或是要洗一個星期的碗之類的。


規則很簡單,一個留言可以投一票,請大家秉持著公平公正公開的精神,千萬不要因為想看鴨子穿相撲丁字褲就狂投給巧可喔~~~ ←是滴! 輸的懲罰就是角色要穿相撲丁字褲一個月!!!(7月15日更正為6月15日23:00以前投票才算有效投票)


桂冠_PK_vs  


不過鴨子穿相撲丁字褲真是奇觀耶好令人好奇喔! 這樣大家知道要投給誰了吧~~~ 請投票!!!

掰了為~ 即日起至101/7/15(日)23:59止,分享部落客創意微沙拉料理或好吃的微沙拉食譜,就有機會把NEW iPad Wi-Fi 16G、微沙拉真過癮組帶回家喔!每分享一次就有一次抽獎機會~分享越多機會越多!

詳情請看:http://events.laurel.com.tw/2012salad?id=10

就醬&巧可 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(426) 人氣()

留言列表 (426)

發表留言
  • 阿湯
  • 就醬+1
  • hsu sin
  • 巧可+1~~
  • 高麗塔
  • 就醬的地瓜沙拉看起來好棒~~
  • Stephanie
  • 巧可+1
  • 妖精
  • 就醬....搭配得真是太好了!! 只是..那種夾法應該很難拿吧@@? 正要開口吃時...(豆腐滑出來... 啪搭...(掉地板
    期待改良!!!
  • shieldcold
  • 我投巧可 萬用堅果醬
  • 黃小月
  • 巧克+1
  • 紅豆兒
  • 我喜歡巧可的堅果醬
  • 哇係查甫

  • 想看鴨子穿相撲丁字褲就投給巧可!!?這樣就看不到啦!!

    就醬+1
  • 黃小月
  • 啊~我是要打巧可不小心打成巧克~
    搜哩~更新一下~~~~~~~~ccc
  • 不是我想陷害巧可XD
  • 就醬+1
  • 滿
  • 就醬+1 真的會讓人想試試看的FU.用牙籤就可以固定住了.
  • PeiFu
  • 巧可+1
    順帶一提,加上芥末之後變身哇沙比沙拉也很好吃!!
  • wendy
  • 巧可+1
  • 便當魂
  • 巧可+1
  • 丸丸
  • 巧可+1
  • Aciao
  • 就醬的大黃瓜夾地瓜沙拉有讓我想試著把豆腐換成起士.地瓜改成馬鈴薯+水煮蛋的聯想嘗試ㄟ.
    巧可..對不起.我對堅果類過敏啊~~淚奔...

    結論:就醬+1
  • uginc
  • 巧可。我愛堅果...
  • 查理西
  • 就醬+1
  • 不可
  • 巧可 + 1
  • 冠晴
  • 就醬+1
  • 帥氣的飛天蛋糕獅
  • 巧可 因為我想社長出現機會多一點 XD
  • Cathy
  • 巧可+1
  • penny
  • 巧可+1
  • Kate Chin
  • 巧可+1
  • angelgrass
  • 巧可+1
  • 阿瑛
  • 巧可+1
  • Sasa
  • 巧可。巧可。
  • Elaine
  • 就醬+1
  • 愛吃鬼
  • 巧可+1
  • 老妖
  • 巧可+1..
    一醬多用,完美
  • amanda
  • 就醬+1
  • grey
  • 投給就醬,因為我喜歡吃黃瓜!
  • 周小飛
  • 社長對不起~因為我愛堅果多一些
    巧可+1
  • ES
  • 巧可.....v.vy
  • 巧可鴨迷
  • 還用問
    巧可+10 (被揍)
  • 露露
  • 巧可

    巧可得更簡單!!! 根本就不用切。烤地瓜還要等,怎麼會只有五分鐘
  • 草莓鳥
  • 我喜歡 巧可的+1
  • 阿撒Boo魯
  • 我不喜歡地瓜捏...
    可是可以應該換成馬鈴薯吼?
    就醬社長+1
  • 許卡卡
  • 巧可+1~
    基本上是改變了沙拉醬的本質...
    就醬的也很不錯~是說...個人不喜歡吃東西會東掉西掉的
    所以吃潛艇堡之類的東西都覺得很麻煩XD
  • Lynn
  • 巧可+1
    那個看起來好讚好好吃!
  • Lauren
  • 巧可+1
  • 薰
  • 巧可+1
  • rainsleeping26
  • 就醬+1
    (想看鴨子穿丁字褲+1)
  • 小巴
  • 巧可+1 感覺不賴耶~ 雖然就醬也頗有創意~
    但是為了要讓就醬換造型,我只好忍痛選擇巧可!!!!
  • Carol Yen
  • 巧可+1
  • 小葉兒
  • 巧可!!很實用!堅果感覺很健康~防止失億症繼續惡化!
    就醬對不起我只喜歡單啃黃瓜 冏
  • VB
  • 好煩唷...2個我都喜歡...............不過 就醬+1
  • BENDON
  • 巧可+1~~~~!!!!!
  • 余亭茸
  • 巧可+1
  • 大俠夫人(Canru)
  • 我對巧可的比較有興趣,投巧可!
    而且巧可的這道菜對家裡長輩來說應該也很可以接受!
  • KAY
  • 巧可+1
    因為我不吃小黃瓜~~哈哈...
  • Nana
  • 巧克+1
  • Na
  • = =sorry~打錯字..
    巧可+1
  • 訪客

  • 就醬+1
  • anching
  • 恕我愚昧
    巧可的,好像花生醬啊(那去買現成的不就好了嗎))))))
    我投就醬一票
  • czt
  • 巧可 因為我不敢吃黃瓜
  • 阿米
  • 巧可
  • 阿桃
  • 巧可一票
    我很怕小黃瓜的味道
    所以就醬的作品對我來說根本是處罰遊戲
  • 雪小狐
  • 巧可+1
  • LALA
  • 巧可+1
  • Rechard
  • 巧可+1

    有點好奇就醬明明用的是大黃瓜,結果最後一張圖變成"小黃瓜"夾地瓜沙拉
    大黃瓜的皮和籽口感會不會比較粗糙一點呢?
  • goldfish21122
  • 巧可+1
    還能當果醬真的好萬用!
  • dala
  • 巧可+1
  • 訪客
  • 就醬+1
  • 陳琬琪
  • 偶喜番就醬!! 就醬+1

    巧可的沙拉醬塗吐司,感覺熱量會破表!! 哈
  • Eden
  • 我要吃巧可的!
  • Carol Chou
  • 巧可+1
    黃瓜的味道太可怕了.....>"<
  • 溫溫小公主
  • 堅果好香喔~巧可+1
    大黃瓜生吃...不喜歡~~不過喜歡吃大黃瓜湯
  • 喵地嫣仔
  • 就醬+1
    因為我黃瓜和地瓜泥很配啊(配色很漂亮XD)
  • 面具貓
  • 就醬+1,我是覺得兩種看起來都很好吃.....但是我想看巧可穿相撲丁字褲XD
  • YEN
  • 巧可 +1
    因為我討厭吃瓜
  • hua
  • 就醬+1
  • 訪客
  • 巧可+1
  • 大頭弟弟
  • 巧可..
  • 訪客
  • 巧可+1~
    因為是萬用醬啊~
  • Fish Yeh
  • 就醬+1,就醬用啊~
  • Hsin Fei Tu
  • 就醬+1
  • 牛奶糖
  • 我投巧可 萬用堅果醬
  • 何怡璇
  • 投 巧可+1~~~因為看過巧可禿了,想換看就醬禿~
  • 小豬蹄的媽
  • 巧可+1
  • 訪客
  • 就醬+1 只是單純想看巧可穿丁字褲
  • vicky
  • 巧可
    可以兩用好厲害^^
  • 藍星
  • 巧可+1
  • SU ASU
  • 巧可!_)))))
  • Matt Ye
  • 按照文章的意思應該是要投給巧可吧
    巧可+1
  • 踢那
  • 我喜歡巧可~但就醬的料理看起來比較好吃~XD
    所以就醬+1
  • 阿關
  • 我投巧可!萬用沙拉醬
  • DORIS
  • 巧可+1
  • Fightforjustice
  • 黃瓜+豆腐+地瓜泥沙拉,兼具口感與美味。
    我投就醬一票。
  • CloudC
  • 我比較喜歡堅果的味道,不過鴨子頭穿丁字褲感覺比較有看頭

    所以我投就醬一票
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