前幾天去看中醫,中醫很仔細地問診後,判斷我應該是因為肝膽排石,而造成體質變了。回顧過去,每到冬天我就是個手腳冰冷的虛寒女,偶爾用手去冰朋友們,大家都會被激怒~ XDDD

中醫說,排石之後,體質會變化,把過去被藥物壓下症狀爆發出來。總之,我的超旺肝火就這樣爆發出來了,所以這個冬天對我來說,一點都不冷。甚至,我都可以光腳踩在磁磚上,完全不嫌從磁磚傳上來的寒意,反而還覺得頗清涼。另外,到現在我都還沒拿出厚外套,平常在家都還穿短袖,晚上睡覺也只蓋一條懶人毯就足夠。←其實偶爾還熱到會踢被子!!

身為一個超聽話的病人,我一直謹守醫生的叮囑,這段期間以來完全沒有偷吃任何鍋類,連經過臭臭鍋門口,我都猛捏自己大腿以防自己嘴巴說不要身體倒挺誠實地衝進去。但是,這一切卻破功了。因為,我昨天泡了…

枸杞茶!!!!!


沒想到,只是想說補一下眼睛,泡了一點枸杞到熱開水裡,我的症頭就變嚴重了。緊急之下我打問了醫生,醫生說因為我肝火旺,所以連枸杞都不能吃!

靠妖拎杯的肝難道是核子反應爐!!!!!?

 

但是不得不說,肝膽排石真的是會讓人生大轉彎! 以前夏天一天至少一罐啤酒、純喫茶無糖綠不離身的我,已經好久沒喝過啤酒,冰的飲料也只能喝一小口就會覺得太冰喝不下~ 要是能更早就接觸到,我應該會更健康吧~(遠目)

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留言列表 (67)

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  • HaHaBear
  • 肝膽排石好威!!!!
  • 對啊~ 以前聽說懷孕會改變體質, 沒想到肝膽排石也能改變體質!

    就醬&巧可 於 2010/11/24 08:42 回覆

  • wiwi
  • 請問就醬在哪看中醫?
    我也是手腳冰冷的虛女子(含淚)
  • 我是某天隨便在網路上google到就衝去看的~
    其實看中醫幾乎每個星期都要回診, 所以找一間在家附近的口碑不錯的就好囉~
    最重要的是對醫生和自己的身體都要有信心,這樣才能達到目標~

    就醬&巧可 於 2010/11/24 08:44 回覆

  • Phone
  • 耶!?所以這樣體質到底算是變好還是變差呀!!??
  • 爆發以後產生的隱疾算是頗不方便, 但是換個角度想算是在排以前的毒吧~ (以這個角度來想, 就算是在淨化身體的過程, 感覺就算是變好了 XD)

    就醬&巧可 於 2010/11/24 08:44 回覆

  • mogi
  • 這樣會不會容易流鼻血啊???
  • 對對~ 我某天搭公車就在車上突然流了鼻血耶~
    可見我肝火真的很旺!

    就醬&巧可 於 2010/11/24 08:45 回覆

  • 黑美娘
  • 把過去被藥物壓下症狀爆發出來?意思是妳以前肝火就旺,只是吃藥壓下來?
    醫生建議什麼方法給妳退肝火?
    好想知道啊!!!!
  • 前面文章有提過, 就是用針炙+一條線的火燒+吃中藥~

    就醬&巧可 於 2010/11/24 08:45 回覆

  • then
  • 怎麼辦?我不爭氣的笑了~~不過我是認真的關心您的身體!!!難不成是要喝沙士退火氣??
  • 喝沙士可以退火氣喔? (認真)

    就醬&巧可 於 2010/11/24 08:46 回覆

  • ning
  • 這麼神奇啊!!!
    不過還是要注意身體健康ㄋㄟ~
  • 真的~ 我最近有深刻地覺得身體各方面大不如前耶...

    就醬&巧可 於 2010/11/24 08:47 回覆

  • ciaobella
  • 化身為人型暖爐,冬天時應該會有很多朋友...(來辦個擁抱會吧 XDDD)

    這樣到底是好還是不好? 如果再玩一次肝膽排石會再換回來嗎??

    夏天化身冰塊,冬天化身暖爐, 讚啦~~
  • 體質一直變變變應該身體會先崩潰吧 XD

    就醬&巧可 於 2010/11/24 10:00 回覆

  • 老鼠
  • 哇~
    我要認真考慮去買那本肝膽排石的書來養生了
    我好需要啊~(手腳冰冷中)
  • 不是做了肝膽排石就體質會變熱~ 這是兩回事啊!(抓住搖晃)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:47 回覆

  • 小荔枝
  • 挖屋~我也好想排唷,從此就可以輕鬆度過冬天了
  • 不是做了肝膽排石就體質會變熱~ 這是兩回事啊!(抓住搖晃)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:47 回覆

  • ArielLife
  • 要禁火鍋的話,這個冬季(其實是人生)會很難熬呀~
    為了火鍋,我還是放棄排石吧......
  • 不能吃火鍋真的很難熬.......(淚)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:48 回覆

  • 賈斯汀
  • 火鍋是我的命啊!!!
    冬天沒有麻辣鍋跟羊肉爐能活嗎?!!!!
  • 所以我想, 今年冬天不能進補, 應該可以一口氣用掉我體內庫存的脂肪吧....

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:48 回覆

  • huey
  • 哈哈ㄏ哈...核子反應爐 XD
    台灣什麼時候多一作核子發電廠 XD
    huey from nz
  • 因為在體內所以很隱密 XD

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:48 回覆

  • oRASENo小貓
  • Give me a free hug.



    我都要蓋一厚一薄的被子 -..- 。
  • 那到一月的時候怎麼辦?!!

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:49 回覆

  • 心宿二
  • 還沒施放米諾夫斯基粒子前,就醬周圍的人請小心~ 或許插上個角,塗成紅色,就醬應該能得到三倍速的威力!
  • 低調低調~ 你這樣, 我偷偷在研發米諾斯基粒子砲的事不就得被迫公開了嗎!!!!!!?

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:51 回覆

  • 風界
  • 真是大轉變不過 前幾天我也是突然感覺身體都不用穿衣服(我沒有排石因為一天上好幾次的人也沒啥好排了)但是我是感覺懷疑˙我的更年期到了= ="
  • 三八咧, 你才幾歲啊~
    更年期沒那麼早出現吧!

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:51 回覆

  • 導盲犬卡魯
  • 看到核子反應爐 讓我笑了 XDDDDD
    原來不怕冷是肝火太旺.....
    我現在也是穿著短袖騎車到處跑 那應該也是肝火太旺吧 囧
  • 不過我爸從以前就是冬天也只穿短袖到處跑, 不知道是不是男生本來體溫就比較高?

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:52 回覆

  • angela72y
  • 肝膽排石好神奇阿
    不過肝火旺盛跟虛寒都一樣不舒服><
    我上一次懷孕就是體質太躁熱
    生完之後完全不能吃麻油雞
    我只吃過一餐,那一晚我整晚睡不著
    口渴到要瘋掉
    然後做月子的時候都趁我媽白天出門上班偷喝冰箱的飲料
  • 可是生完小孩不能補, 那做月子期間你都吃什麼維生啊@@

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:53 回覆

  • Grace Lin
  • 肝火旺還有一大禁忌..就是晚睡..
    社長, 您該早點休息...不要太累了..
  • 我最近都有努力九點就在床上煎魚...
    但是有一天竟然就這樣翻來覆去直到凌晨三點多 orz

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:54 回覆

  • 訪客
  • 這樣會不會常常動不動就大動肝火呀??
    ps:請正常作息,不要再團練到三更半夜囉!!
  • 好像會耶~ 我覺得我脾氣滿差的(羞)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:55 回覆

  • 訪客
  • 我看了就醬的排石 也認真的去買一本書 進行了幾次排石
    不過目前沒有什麼不好的症狀
    請問就醬前輩 我也需要去看中醫嗎?
  • 沒有不好的症狀就好啦, 畢竟體質改變並不太舒服 orz

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:56 回覆

  • 愛西立
  • 我也有試過一次肝膽排石…可是怎麼沒像就醬反應這麼大…一點感覺都沒有啊
  • 其實巧可也排石好幾次, 她也沒像我反應這麼大~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:56 回覆

  • 裝低調
  • 我很懷疑我會跟就醬一樣,
    因為我也是本體是熱底的人,
    但是被我搞到冬天會手腳冰冷。
    但是有年夏天我拼命游泳,
    那年冬天體質就不怕冷。
    所以我還是來去游泳就好
    沒膽做排石XDDD
  • 所以有運動有差耶!(筆記)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:56 回覆

  • oldc
  • !!!!真的假的!!!!!
    肝膽排石那本書老C可能要考慮買了耶~~~~~
    因為手腳冰冷到手會被借去冰發燒的額頭。。。。
  • 不是做了肝膽排石就體質會變熱~ 這是兩回事啊!(抓住搖晃)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:57 回覆

  • 訪客
  • 那個……
    難道沒有反過來想,
    是因為排毒(是不是真的排毒還待斟酌)才造成體質變差?

    因為怎麼看都覺得,
    「隱疾」和肝火上升,絕對不是好體質啊!!
  • 對~ 改變體質所帶來的症狀並不舒服, 所以千萬別為了冬天不怕冷而做排石啊~~~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:58 回覆

  • cybil
  • 如果冬天沒辦法吃鍋物,寒流沒辦法吃麻辣鍋,
    吃熱炒沒配一點冰啤酒,這樣,我活再久,也不會開心耶!

    我只能擁抱自己的爛身體,繼續不健康的飲食阿!
    (肝膽排毒很威+1)
  • 可惡你說出我的內心話了啊啊啊啊啊啊啊~~~~(淚)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 08:59 回覆

  • 小湘=)
  • 吃黃蓮ㄛ! 每星期吃一下就不會有那大的火氣了!
  • 請問黃蓮是去中藥房就能買到嗎? (舉手發問)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:05 回覆

  • sandra
  • 真得是因為排石所造成的嗎? 這樣不是應該會更健康ㄚ怎麼~~~~
    這樣乃機也不能吃了,還記得以前小時候常常吃完就流鼻血了
  • 還好冬天也沒乃機可以吃~
    不過我沒很愛吃乃機, 而且每次一買就得買一大把都吃不完耶~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:06 回覆

  • 訪客
  • 顧眼睛除了枸杞,還有決明子和菊花(是真的乾燥菊花,但不是乾燥花… 我在繞口令啊~~~昏~),同樣沖熱水就行了
  • 哈哈~我有買乾燥菊花泡熱水喝, 據說菊花也能降肝火~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:07 回覆

  • 節餘
  • 真是神奇.改天介紹一下中醫名店.
  • 台北中醫名店超~~~級多的!
    但是說到中醫真的好麻煩, 初診幾乎都不能掛號, 一定得到現場排, 超不貼心的耶~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:07 回覆

  • 真的是忍很久了,還是很想問...
  • 就醬啊~我可以問一個你可能會不想再回答的問題嗎...>///<
    我知道肝膽排石是為了身體健康為主啦
    不過我真的真的還是好想問...
    到後來有體重有繼續變輕嗎
  • 有~ 後來再做還是會變輕, 但頂多只瘦一公斤 orz
    而且回到正常飲食後, 我都會想一口氣吃很多很多排石期間想吃的東西, 所以體重又回復了...............

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:08 回覆

  • mimi
  • 我一直以為枸杞是有退火的功能耶!!
    我今年開始體質變的好怕冷,八月底就開始蓋棉被睡覺了
    以前都熱到舖草席睡地板,半夜冷氣停就熱醒了
    今年夏天都乖乖睡在床上,而且一入秋我的手腳就開始冰冷了
    現在在家都要搭件外套
  • 你發生了什麼事@@ 體質變化很大耶!

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:09 回覆

  • 老妖
  • 那巧可呢?
    體質有改變嗎?
  • 巧可體質完全沒改變耶~ (超羨慕)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:09 回覆

  • 郁~~~~~~~~~~~
  • 哇塞,改變體質耶,那不就跟洗髓易筋一樣,讓就醬練成火雲功,變身成核子反應爐。要是巧可變成冰凍人,就醬跟巧可就可以執掌賞善罰惡令了。
    不過,說真的,體質這樣大變,應該很不習慣吧。
    要多保重歐。
  • 真的很不習慣~ 尤其是改變體質帶來的隱疾其實很不舒服 5555

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:10 回覆

  • 恰杯杯
  • 就醬,書上說完全清乾淨至少要做個七八次@@,我做兩次就想放棄了,可以請問你做了幾次嗎?
  • 我做三次了@@ 其實我覺得做過一次以後, 第二次起就沒那麼痛苦了耶~
    可能是有心理準備了, 前面六天吃清淡的過程都還算ok, 只有喝瀉鹽的部份比較難忍耐~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:11 回覆

  • aull
  • 可不可以請問你 針灸 是去哪針灸的??
    我是待在台北的外地人~最近好想針灸~(右肩膀這幾天常常到下午3點過後 就...給他強烈的酸起來~我都覺得 最近下午3點過後肩膀不像是我的身體一部分)
  • 我去的那間, 中醫的針灸是附送的, 好像沒專門在針灸, 也沒有在幫病人推拿整骨的那種~
    但是說實在話, 針灸我覺得只有針下去的那一段時間會覺得好有效, 但是針拔掉以後, 不舒服的地方還是不舒服耶 orz
    痠痛的話應該要去有推拿整骨師的中醫才行喔@@

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:13 回覆

  • 小囉
  • 我國中也是會手腳冰冷的孩子(而且身體很虛經常生病)~可是自從高中上了體育班後,可能是經常動的關係~漸漸的我就不會手腳冰冷了~
    而且後來我有一段時間經常被誤會我在發燒中~因為別人摸我的手都以為我發燒了~殊不知其實只是我的體溫高而已......直到現在還是會這樣~不過因為已經脫離高中很久了,再加上也懶的運動了~所以體溫有下降~而且身體也大不如前
    那段時間我經常成為我姐的人型暖爐,而且洗完澡很容易就流汗,平常沒多大的運動也會流汗~
    我常常再想~我會這樣可能是我的任督二脈被打通了吧~XD
    現在可能又縮回去了~(囧)
  • 任督二脈被打通實在太妙了!!!!!!
    不過我以前就是那種死硬派, 就算要減肥也不會想運動的人~
    這次生病, 我真的有下決心, 等好了以後, 要加減運動, 身體才健康!

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:18 回覆

  • 小囉
  • 對了對了~忘了說~
    以前媽媽都會煮四神湯~可是友依次我媽煮給我吃後
    隔天我竟然上火了~而且臉上冒出許多痘痘....
    然後嘴唇也似腫腫的~那一天整天都絕得很不舒服
    胸口有點喘不過氣來~後來我就沒再喝四神湯了~
  • 沒想到四神湯也這補!!!(筆記)
    我前幾天還差點想喝四神湯耶~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:18 回覆

  • 台北白內障
  • 肝膽排石那本書老C可能要考慮買
  • 改變體質所帶來的症狀並不舒服, 所以千萬別為了冬天不怕冷而做排石啊~~~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:18 回覆

  • 皮膚科
  • 真是神奇
  • 身體真的很奇妙

    就醬&巧可 於 2010/11/25 09:19 回覆

  • 近視雷射
  • 體質有改變嗎
  • 近視雷射
  • 不錯不錯
  • 美安
  • 因為排石所造成的嗎? 這樣不是應該會更健康ㄚ怎麼~~~~
    這樣乃機也不能吃了
  • 其實我沒很愛吃乃機耶~每次買一把都會放到壞掉~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:19 回覆

  • 小沒
  • 我也覺得這樣怪怪的 冷的熱的都不能吃 真的是身體變好了嗎?
  • 不能算是變好了吧, 因為我還在看中醫吃中藥呢~
    真正健康的人應該是不用吃藥才對~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:22 回覆

  • VickyB
  • 就醬大人要不要喝點椰子水呀....因為椰子水是涼性的可以退火...
  • 我有買罐裝椰子水, 不過不知道罐裝的是不是也算涼性@@

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:22 回覆

  • 貝貝
  • 不要吃杞子(紅色一顆顆那些對吧,我們的枸杞是一枝枝綠色的植物,只能吃葉不能吃莖,這個枸杞反而不燥熱),
    紅棗圓肉都不能…
    像我這種涼的不行燥更不可的苦命人,
    只能苟且偷生。
    歡迎加入我的行列… 希望你只是暫時吧。
  • 真的!!!! 好多東西都得忌口....
    我也希望吃完中藥能回到正常人的身體 orz
    不然不能吃辣的/鍋類, 實在是太艱難的生活了!

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:23 回覆

  • 紅*
  • 這本日記比以前薄好多~
  • 人家有隱疾嘛~~~(扭)

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:24 回覆

  • illmyself
  • 天呀!我媽上次燉補中藥 手挫倒了1/3包的枸杞

    難怪幾天後  整個人都快爆了 -.-

  • 沒想到小小一顆的枸杞這麼補!!

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:24 回覆

  • fallingstar
  • 不知道是不是想睡了.....
    居然把標題看成:「就醬的日本行」
    還想說就醬什麼時候去日本玩了=.="
  • 是你想去日本玩吧 XDDD

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:25 回覆

  • jewelju0919
  • 這樣一下冷一下熱的好不舒服阿~
    讓我想到櫻花熱水器耶~
  • 真的~ 尤其晚上明明睡的正熟卻突然熱醒...orz

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:27 回覆

  • Luna See
  • 最好只泡菊花泡茶就可以了..連蜜都不可以加!
  • 是喔!!? 我還吃蜂蜜耶~ 我以為蜂蜜是涼的!!!
    謝謝你告訴我~~~~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:27 回覆

  • 儀
  • 看了你做的排石后我有上網去搜,發現好多人都有在做,我都在考慮要試試看了
  • 那個很紅啊~ 不過瀉鹽水真的很難喝就是了~

    就醬&巧可 於 2010/11/25 12:28 回覆

  • craburgerm
  • 痾 排石~
    多保重吧(遠目~
  • 謝謝~~

    就醬&巧可 於 2010/11/26 14:18 回覆

  • 貝果琳
  • 想不到為我適為養生茶的枸杞茶…
    原來也是不可以亂喝滴呀…天啊…
    吃中藥很多東西變的真的很忌口
    冬天耶…那美味可口的麻辣鍋
    夏天耶…那清涼無比的綠茶香
    噢…都不行品嚐了
  • 應該說如果你本身很燥, 那就不能喝~ 不過如果身體很正常就沒問題啦~~~

    就醬&巧可 於 2010/11/26 14:19 回覆

  • Sue
  • 可以喝綠豆湯或酸梅湯(不用冰的),都是火體人降火的好湯方。
    p.s.我突然想到前一陣子看到康健雜誌上"國寶中醫傳授消暑3湯方"
    忘了還有一湯方是什麼?XD
  • 對對~我有喝綠豆湯~
    不過那感覺是夏天的好朋友! 冬天喝起來心裡覺得有點不踏實 XD

    就醬&巧可 於 2010/11/26 14:21 回覆

  • 喵地嫣仔
  • 就醬…我想問~那有變瘦嗎XD
  • 剛做的時候當然有啊~
    不過身為沒毅力又愛吃的大餅臉死胖子阿宅, 當然漸漸就回復了!(羞)

    就醬&巧可 於 2010/11/26 14:21 回覆

  • angela72y
  • 生完小孩不能補, 做月子期間我都吃一般的正常人食物
    光在醫院的那三天我都吃便當
    有便當還是我爸特地買來給我吃的
    我公婆送來的飯菜讓我看了想哭
    雖然很有心的從家裡煮來
    可是裡面只有白飯、荷包蛋、筊白筍
    我打電話跟我媽說我很可憐之後
    我媽就叫我爸有經過就送便當來
    所以關在醫院餓了幾餐之後
    回家的第一餐,我媽說還沒看過我這輩子這麻餓過
    做月子的這一個月
    我只吃過一次麻油雞= =上火
    吃了一次麻油腰花.味道很可怕
    之後我只接受魚湯>< 可是太發奶了
    所以我媽覺得我很難伺候,乾脆就給我正常吃
    下個月要生第二胎了
    我這次要訂月子餐,看會不會瘦一點
  • 你公婆超扯的耶........

    這次訂月子餐, 一定能好好調養的!(拍肩)
    你有考慮纏一種帶子嗎? 我朋友說生完立刻用一種帶子綁起全身, 瘦很快耶~~

    就醬&巧可 於 2010/11/26 14:24 回覆

  • Sue
  • 哈!我找到了啦,提供三湯方如下:

    1.綠豆湯
     ▼做法:綠豆的外皮具有清熱功效,因此待綠豆湯煮到豆皮稍微破開即可熄火。綠豆煮太久太爛,解暑效果變差。也可加點冰糖食用。

    2.酸梅湯
     ▼做法:烏梅、山楂各一兩半,另加入甘草5錢,放入3000~4000cc水中煮約半小時即可,可酌加冰糖。酸梅湯生津止渴又開胃,亦具有解毒功效。

    3.董氏消暑茶:
     ▼做法:金銀花4錢、菊花3錢、淡竹葉3錢、甘草1錢,加入4碗水煮成2碗,適合心煩口渴時飲用。

    來源:http://www.worldjournal.com/view/full_health/9211184/article-消暑止渴-試試3湯方?instance=topics
  • 謝謝~~ 那我今天就來煮綠豆湯!

    就醬&巧可 於 2010/11/27 10:26 回覆

  • 噗鲁·半·宅女
  • 就酱身体快点好起来~~如果我记得没错台湾是在冬天(?)我是马来西亚人,没有四季之分,所以搞不清楚啦。不过马来西亚一下雨我就身体自然冷了~~风扇也不用开。虽然觉得很冒昧,不过可以问一下就酱当初是怎样申请去英国读书的吗??因为明年我可能也要去英国读书了,想知道一些必备的程序。这是我的信箱: ojc_wahaha@hotmail.com 麻烦到你的话真的很抱歉。
  • 小湘=)
  • 是的 ! 沒錯唷!
    各大中藥行皆有販售
  • 悄悄話
  • angela72y
  • "生完立刻用一種帶子綁起全身"....這好像是傳說中的印尼束腹帶

    我上次鬼遮眼的有買一條....看起來很像木乃伊用的
    那個帶子很長很長而且很硬,沒有那個辦法自己綁好
    看到隔壁床的用看起來很輕便的束腹帶腰夾就弄好了
    所以我這次也要買那種腰夾
    我還訂了很多明星用的某牌塑身衣
    反正生完就不會在生了
    五萬多快六萬塊...狠下心一次給他開落去><
  • 訪客
  • 我看我姐姐用過
    那種帶子很難用耶,很難纏,而且頻尿的話要一直拆、纏、綁、拆、纏、綁、、、
    很煩很煩,她用過一次後就丟了

    就算用了,那也不會讓人變瘦(別想太多了)
  • Miss S
  • 我做了兩次排石之後~痘子狂長........我不知道能不能解讀成" 喔 我的身體正在排毒 毒瘡都在痘子裡~" 但是我臉爛到好想哭阿
  • 老人
  • 會不會是更年期到了啊 ~~~~(逃~
  • 殺手居
  • 喔~原來我最近半夜會驚醒是因為燥熱喔…
    我還以為是我房間不乾淨咧…
    那我要跟我媽說煮涼一點的喔?
  • Catherine Yo
  • 你要不要吃牛肉蔬菜昆布鍋,沾水果醋醬油不會躁熱。(千萬別碰沙茶),多吃點白蘿蔔還有大白菜和蕃茄。(白蘿蔔要先煮好水丟掉,這樣火鍋湯才有肉味),很好吃的。我昨天才煮。