最近不知道為什麼,朋友間再度流行起一股減肥的風潮;只要約朋友出去吃飯,大家都會突然有志一同地吃中藥調身體,重點是都拒吃澱粉。不過這一波特別的是,大家似乎都聽說許多吃藥減肥的負面消息,所以紛紛都去朋友的朋友或同事推薦的中醫,選擇以吃中藥的方式調身體順便減肥。

不過,雖然吃的是中藥,但還是看到朋友們得吃數顆大大小小的藥丸,不免讓多愁善感的我回想起,想當年拎杯剛從英國唸完書回台灣,瞬間發現自己可能是高雄最胖的女生…←說到這不得不說,台北人心目中對「胖」的定義比起我們南部人真是嚴格太多了!!!

當時,在表妹的介紹下,我到了傳說中很有效的減肥診所;進去一看不簡單,全場的護士及其他排隊候診的病患,在我眼裡看來都是瘦子,根本只有拎杯是堂堂正正該減肥的胖子啊!! 通常這種情況只代表,要嘛不是醫生超帥,就是藥裡成份含有安非他命才會讓那些瘦子一來再來吧!!!? 懷抱的一絲絲的期待見到帥的醫生,我便鼓起勇氣進去接受醫生的偵訊。

坦白說,第一次看病的內容還算相談甚歡,雖然醫師本人瘦到臉頰都凹了進去,完全跟帥啊、有型之類的字眼沾不上邊令我有點失望。對了,醫生臉上要是塗點嬰兒爽身粉,就能立刻到好萊塢接拍惡靈古堡裡的殭屍角色。但語氣中,完全沒有流露出對我這個胖子的不屑。相反地,醫生非常正面地鼓勵我,要好好把握這次機會,一口氣減到台北人心目中正常世界女生該有的體重。←意思就是那個數字對南部人來說大概都會覺得「過瘦」,只要在路上被熟識的人發現都會恨不得塞幾塊紅豆餅、白糖粿幫助餵食這樣~

第一次門診結束後,我拿到厚厚兩大袋藥。不瞞各位雖然我日夜作息顛倒又挑食,但畢竟當年還是活跳跳的年輕人,平日也沒什麼隱疾或慢性病,偶爾傷風感冒也能在家睡個兩三天就安然度過;所以,那是我人生中首度領到那麼大包的藥。領到沉甸甸的藥包的那一剎那,心中不免也有一股沉重的壓力… ←因為一次門診+藥費就要快三千元啊!!!!

兩個星期後,是首度的回診時間。其實早就有聽說,那間減肥門診的醫師,一向以嚴厲的語氣來督促患者。但是,畢竟第一次門診時,醫生的態度和語氣都相當溫和,所以我心裡並不太緊張。再加上,這兩個星期,我確實地遵照醫生的指示,每餐飯前都有吃那一堆西藥膠囊;即使吃完後心悸想吐頭暈目眩,我都還是不放棄。所以,回診前,我自己就偷偷量了體重,得意地發現自己已經瘦了將近七公斤。

自信滿滿地我,再度與面黃肌瘦到看起來印堂發黑的恩公醫生碰面時,心情上因為脫了七公斤的肥肉,所以相當的high。沒想到,醫生雖然不是李組長,但他一看到我的最新體重數字,就立刻眉頭一皺地說:「整整兩個星期,你怎麼才瘦七公斤!!!!?你都吃了些什麼!!!?把記錄表拿出來給我看!!!」

這一刻起,拎杯才真正開始領教到傳說中的羞辱性攻擊!!!!

醫生看著我的飲食記錄,一邊快速流覽一邊發出不屑的嘖嘖聲邊說…

「7月13日,早餐沒吃、午餐喝了木瓜牛奶半杯、晚餐沒吃。」
「你搞清楚沒有啊!!!? 你是在減肥還在增肥!!? 半杯木瓜牛奶!!? 那麼甜又加了一堆糖的飲料,那是瘦子才能喝的!」
「你到這個年紀了還是個胖子,減肥一次也沒成功過,瘦沒幾天又復胖。連這麼一點小事都無法達成,活著還有什麼意義? 你的人生真的會成功嗎?」

諸如此類的超狠言論,深深打擊到拎杯脆弱的少女心…(淚) 所以那次回診完後,再度領到的兩大包藥,我連開都沒開,就丟在電腦桌前,任憑一本本攻略和遊戲新手包把他埋藏起來了…

和朋友們分享了這段倍受委屈的心酸史後,沒想到大家都說現在的中醫都很好,根本不會這樣罵人,讓我心中的小宇宙又燃起了熊熊烈火,有股衝動也跟著她們一起加入減肥的行列。但是!!!!最近天氣變涼了,每到晚上六七點,走在路上邊想著晚餐要吃什麼,被冷風一吹,忍不住就又想吃火鍋。吃火鍋,怎麼能不配白飯!!!? 於是,大餅臉死胖子阿宅,又繼續墮落下去了…(羞)


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留言列表 (139)

發表留言
  • 公主大人
  • 不~
    我不要看到"減肥"二字~!
  • 柴裡郎
  • 是頭香嗎?我也斷食16天瘦7公斤,很正常啊!
  • 阿普
  • 減肥是啥? 吃比較重要~~火鍋當然要配白飯+1
  • Vickey
  • 早餐沒吃、午餐喝了木瓜牛奶半杯、晚餐沒吃....這樣後來是可能會胖....但醫師完全說錯原因吧...難怪他印堂發黑
  • CHIHWEI
  • 白飯+1 (羞)
  • 無限
  • 減肥這件事情啊...算了 裝作沒看見也沒聽見
    不過我家吃火鍋沒在配白飯的耶
  • 安洛
  • 我是吃小甜甜小藥丸減肥= =
    吃完會有超飽的飽足感~~但吃完精神超好= =
    因為含有十倍咖啡因~~

    可是減肥不成功的關鍵是在於我喜歡嘴巴吃美味東西的感覺~
  • ARIEL
  • 減肥是件讓人痛不欲生的事= ="
  • ojisang
  • 唉唷, 人生苦短, 減什麼肥?
    要減等下輩子再說啦!
  • lasia
  • 我也是減肥都失敗~失敗好多年的那種~
    最近身體檢查發現甲狀腺指數接近甲狀腺亢進的臨界點了...
    難道我要變瘦了嗎(謎)
  • Phoebe
  • 我還是覺得,有自信開朗且善良的女生最美麗了~
    如果不是胖到影響到健康,為什麼不開開心心的吃~
    聽說壓力也會造成肥胖ˊ.ˋ(噗)
  • Ann
  • 當女人很可憐,人生中的三分之二的時間都在減肥T.T
  • saru
  • 人家我知道瘦不下來了
    乾脆練肌肉自暴自棄...XD
    結果油脂少了 看起來真的有瘦 只是肌肉比較重...所以 嘿嘿= W =
  • 玥藍
  • 2個禮拜7公斤!!!!!
    要放鞭炮了吧!
    可是瘦那麼快,身體負荷的暸嗎@@"
    不會很快就復胖了@@?
  • 胖子
  • 也是高雄的小胖

    二週減7公斤好心動哦!可以告訴我診所的地址嗎?
  • pearl729
  • 我也在減肥當中﹐可是我還是吃自己喜歡的東西﹐主要就是適量﹐然後運動很重要。
    我雖然有在算卡路里﹐可是沒有虧待自己。這樣的減肥法比較不會復胖。斷食法或吃藥都比較不健康﹐我的醫生說的。

  • Ling
  • 我在塑形中, 三餐正常, 只有減少米飯的攝取, 多吃青菜, 晚上會塞點蛋白質給自己, 運動後也會塞點蛋白質給自己...... 體重是沒少很多啦! 但是~~ 褲子的尺寸~~ 已經少了一個尺碼了!!! 也許~~慢慢來才是正確的吧
  • 鹿小噗

  • 吃火鍋要配稀飯啦!!
    白飯下鍋熬粥,吸收整個湯汁的精華,熄火前再打入一顆蛋黃,
    馬上變成香噴噴的黃金稀飯,哈哈..........
    整鍋喀完它,這才是胖子的人生啊!!
  • P太太
  • 我是覺得胖比較划算ㄟ,你砍砍,買大尺寸內衣、外套、長褲....都沒有比較貴啊~
  • 賴皮鬼
  • 白飯+1
    原因是煮面會沾鍋
    冬粉撈不乾淨
    而白飯方便又好吃!
  • PPEE
  • 二週七公斤....?
    我也想知道診所的名字耶!
    可以一次拿四週...不用回去被罵嗎??
    減掉十四公斤此生足已
  • ablc
  • 夭壽哦!哪家醫院?就醬,別難過,我給你介紹一家好的。是女醫生,她也很嚴格,而且收費也不會太貴(三千元?天啊!就醬,你真有錢)。
    當初去找她幫我減重時,純屬意外,因為她駐診的地方就在我住的地方附近。但我想我是第一個給她沈重打擊的患者,因為…不管是中藥汁或埋針,姑娘我連一公斤都掉不下來(因為我是壓力重、吃澱粉發胖外加五臟功能都不好的病人啊!看中醫看到快把醫理給背下來了)
    後來是改用寫下每日飲食的方法,才讓我的體重慢慢掉下來。(不過,我房東卻覺得那讓原本身材比例就不太平均的我,越發變得像貢丸和竹筷子的組合)
    她指導我飲食是沒有講那些很無情又恐怖的話(要是敢對我這樣說,我會去法院告),她也一直鼓勵我要多做運動。只可惜,我只聽了她別在晚上吃澱粉這件事,一點也沒有做運動,所以返回僑居地前,俺又胖回去了。
    就醬,飲食控制和運動才是減重的王道。其他像藥物的別去信它,吃了死比較快啦!因為我也是個減肥經超豐富又怕死的胖子。(現在正忍痛進行,晚餐不進食澱粉的減重大業,沒想到…居然重感冒了。什麼都吃不下去,嗚~)
  • Rein
  • 體重倒是還好
    畢竟又沒有人剛見面就會問你幾公斤
    會讓我痛定思痛想去減肥的原因
    是我在專櫃買不到褲子..
    跟一群苗條美麗的同事走在一起
    發現自己只穿得下菜市場賣的大尺碼牛仔褲
    真是羞愧的想蓋個微光城市住到地底下

    台灣到底什麼時候才會有GAP阿??
    百貨公司牛仔專櫃的小姐總是說
    他們家褲子的版型是日本的
    所以比較小件
    L塞不下挺傷心的耶~~
  • 嘉
  • 沒錯沒錯~~

    吃鍋怎麼可以不配白飯!!!

    我也是這樣開始胖的啦~
  • Lucy
  • 兩個星期瘦七公斤...這樣醫生還不滿意?太誇張了啦!
    我覺得一星期瘦一公斤就很好啦!瘦太多身體會不好啦!
    我現在也在吃中藥減重,一天只吃一餐澱粉,除了高熱量的食物不能吃之外,其他都可正常吃
    我有時也會下午偷吃一些餅乾,一個星期平均都有瘦0.5kg以上,
    我覺得這樣瘦比較健康,而且飲食習慣養成之後,就算之後停藥,也比較不會突然爆吃...
  • callcall
  • 減什麼肥,不要減肥啦
    讓胖子統一世界吧!!!
    還有
    吃火鍋要配的不是白飯,冬粉才是王道阿阿阿!!!
  • 小兔兔
  • 減肥的路是很遙遠的。唉…
    我這一路也很辛苦,不過都熬過去了。
    每天運動,少吃多動。很成功的瘦下來。
    根本沒有靠藥物…
  • 小妤媽媽
  • 減肥真是一件痛苦的事情,到底要到何時,女人才能毫無忌憚的吃到飽呢?
  • 熊寶clare
  • 我覺得兩星期瘦7kg,好不健康歐,還是開心吃會比較滿足,不過熊有開始運動之後,就比較不怕吃美食,話說以前也是超肥(8開頭...),熊覺得運動不用$比吃那個可怕的藥,和又被醫生羞辱來的好多了(胖子也是人,搞什麼!)
  • Roymaybe
  • 我也覺得兩個禮拜瘦7公斤真的很不健康ㄝ!!!
    重點是吃完藥後還會心悸想吐頭暈目眩...←是黛玉姊上身嗎?!@@
    感覺那個中藥頗是可疑啊 ! !...
    我覺得減肥還是要減的健康才行啊 ~~~

    話說 , 天冷了真的會很想吃火鍋 ! ! XD
    就醬~~我們一起來組個火鍋美食團吧~~~= =+
  • Jiawen
  • 白糖粿是指有高雄才有的東西呢~~台北沒有喔!!!我第一次去南部玩才知道有這個小點心呢??風情大不同啊!!!
  • leah
  • 醫生也太狠了吧~
    身為也是胖子的我~ 我也要說:台北女生的體重外型標準太嚴格~
    一堆看起來都很瘦的傢伙嚷嚷要減肥時,剛開始聽到都會想要掐死他們~
    但現在已經麻痺了~
    被醫生羞辱好不爽喔~ 那你應該要勒住他脖子說:你這營養不良的吸毒犯!! 吵屁啊!!!
  • 小山丘
  • 一下子瘦7公斤是很不健康的!!

    说到减肥,对我而言真的是一场恶梦。我从国小开始就一直发胖。一直到我踏出社会有了收入之后就买了减肥药,可是并没达到理想中的效果。结果我家老爹说他有一位朋友做针灸减肥,叫我去试试看。那段期间真的很痛苦,不能吃米饭,还会因为营养不足常常病倒。压力会导致心情不佳,常跟家人闹别扭。不过值得庆幸的是,我在一年内瘦了14公斤,而且也大大提高了我的自信心。现在渐渐胖回了,我就选择吃糙米饭,多做运动。
  • 也是胖子
  • 話說...我也是個胖子,不過以前挺瘦的,會胖的原因我把她歸咎於我以前曾經在火鍋店打工.
    阿阿阿阿~~~一天吃一鍋,不胖才有鬼,我是不吃白飯的,但......米血吃一鍋....整個就是不用前猛吃.
    順便打個廣告,在雲林的各大夜市會有一攤強強滾火鍋,我以前在那裡打工,超好吃的!湯頭好喝到
    課人覺得我老闆有放安非他命^^

    PS.我老婆覺得就醬的圖像很可愛,希望可以出個抱枕的產品,不知道就醬大有沒有這個規劃呀!!
  • mrstick
  • 活的開心卡重要啦!
  • K
  • 那間我也有去看過耶,當時我75公斤,可是只看過一次,一個月瘦了四公斤,但沒多久就又胖回來因為我又開始大吃大喝,哈哈!不過後來我靠著運動和節食瘦到55公斤之後雖然偶爾體重會上升,但注意一下就會降回來了,我個人覺得減肥心態很重要,然後很後悔花了三仟元去看中藥,而且我還看了二次,花了六仟元,我的天啊~(第二次藥也沒吃完就放棄了,好浪費)
    話說回來就醬瘦七公斤,瘦好多哦!
  • 溫jo
  • 白飯

    哇~太有共鳴啦了
    火鍋一定要配白飯!!哈
  • Lorita
  • 其實我覺得減肥還是有好處耶..
    我之前 53KG, 已經是同事們眼中的標準身材了, 但不知怎麼搞的, 健康檢查時, 膽固醇就是破表, 所以還是開始減肥 (也有愛漂亮的心理啦..)

    方法是控制晚餐的澱粉攝取量及用餐時間 (晚上七點以前吃完, 戒掉宵夜), 慢慢的真的把肚子減掉了, 減肥期間也有吃過火鍋, 但會刻意擺在中午時段吃, 晚餐真的就非常控制... 減了六個月, 現在48KG (原來一圈肚子那麼重@@) , 今年的體檢膽固醇降到 160 (我沒吃燕麥唷), 不知怎麼的, 其他檢查項目也都正常, 感覺安心多了說....

    就醬別為了 "好不好看" 減肥, 只是為了健康的因素的話, 還是考慮一下控制體重吧 :)
  • Shan
  • 想知道是哪一間醫院耶~~有的人是被罵才會有動力~
  • 翼
  • 只要身體健康就好,沒有特殊原因(ex:我一定要穿進某某衣服裡),還是讓自已活的快樂點比較好~
  • lilia
  • 跪求醫生大名
    快給我
    我可以不吃白飯
    感恩啊
  • 小豬豬
  • 冷冷的冬天
    我們家的晚餐都煮火鍋
    搭配白飯和沙茶醬
    就是人間美味~
  • 肉包玲
  • 我以為全台北市只有我ㄧ個單身女吃火鍋要求配白飯耶..這裡真是太棒啦..
  • Yorker
  • 火鍋當然要配白飯啊...
    尤其醬料要加很多青蔥吃起來才過癮

  • Jessica
  • 兩個禮拜 七公斤,很多了耶~
    醫生也太苛刻了吧!!!
    不過要在台北活著,不被人取笑,這輩子都不能吃飽吧!!!
  • 茶渡
  • 今天回家經過鹽酥雞 又去買了 埃
  • 阿久
  • 什麼?!
    2星期就能瘦7kg!!!
    就醬也太好瘦了吧?!
    我超級努力減還每天運動1小時持續30天最多也才只能瘦3kg耶!!
    而且該死的每次一瘦超過4kg就會卡住...orz
    害我一直在51~55間游移~
    好想4開頭啊!!
    從來沒有過啊啊啊!!(哭了)
  • 地下秘密支持者
  • 那醫生好機!!就醬脾氣真好~如果是我可能就翻桌了!!
    我曾經也有被醫生辱罵過的經驗,當時年紀小,只是哭著跑出去!!
    但現在想起來~沒罵他~真是錯誤!!以現在的年紀會直接控告他吧!!!
    兩星期七公斤,再瘦下去會掛掉吧!!@@這樣就醬還撐的住阿~超強~!!
  • M
  • 就醬~
    聽你講的那些副作用,
    我想那醫生開給你的藥,
    一定是以增加新陳代謝為主的藥,
    這些藥很危險的,
    雖然可以讓你迅速減肥,
    可是副作用很大,
    有些甚至是禁藥,
    會傷害中樞神經的,
    所以不要隨便吃這種減肥藥才不會傷身喔!
  • 我是VICKY桃
  • 你說的那家 應該在高雄 聽說要先聽課 我本來要去 但是時間我無法配合
    最後上網查了他的方法 跟營養師建議的方法很像
    不過就醬 我是之前介紹你吃weetabix的女生 我已經瘦了11kg了

    但是兩個禮拜瘦7kg 很強呢 而且其實瘦太多了
  • 悄悄話
  • daisy
  • 減肥=無間地域

    不管找中醫西醫減肥都是去討罵的,
    而且那些藥物的副作用都好大,
    (我有去過內湖一家超有名的減肥診所, 藥袋上都沒任何標示, 我打去問那都是什麼藥, 怎麼難過到快要死了, 他們就說很忙沒空&掛我電話, 那些藥誰還敢吃啦?!)
    就算瘦了, 身體也搞壞了, 而且還會很快胖回來.
    其實不管哪個醫生或是瘦身中心,
    都會要求嚴禁澱粉&含糖食物.
    其實能瘦下來根本是飲食控制的結果!
    只是, 不能吃飯真的是生不如死
    再多牛排也無法滿足
    唉~ 活著這麼痛苦幹麻?
    我現在好想吃嘉義雞肉飯


  • SLUT
  • 我覺得醫生真的差很多,那時我三個月爆肥了25公斤,到處找醫生,什麼有名的診所都去了,大醫院減重也去,都沒用,還被羞辱, 真的生不如死.我不想打廣告,純粹是因為體會到胖的痛苦,關節完蛋,高血壓也來,血糖也飆高,竟然那麼老了還得到氣喘,送急診後才知道是氣喘.呼吸不到氧氣的恐懼,至今無法忘懷.我後來是到雅得麗,他們也幫我找到內分泌的問題.我共減了29公斤了.所以給大家參考一下了.
  • HIMEKO
  • 二星期瘦7公斤
    很強耶~~
    一般減重就是要慢慢來
    平均一星期1~2公斤,是復胖較慢的減法
    早餐午餐一樣正常吃,晚餐盡量不碰澱粉
    當然油炸、糖是不能吃...我還是會吃...只是份量減少
    這樣是一星期瘦0.5...但是累績下來也減不少

    其實減重方法很多(因為我是人體白老鼠)~~
    基本上都會瘦下來
    但是~復胖的快慢....就是一門功夫~
  • andalu68
  • 去試試植羊腸腺好了,不會痛而且效果還不錯,
    在中和有家中醫,生意好的很,光是減肥門診,
    每天就得排到晚上12點,再不然,就醬就得考
    慮做胃繞道手術囉
  • calvin
  • 為何我都吃不胖!
  • solon
  • 我有個親人,因為吃減肥藥過量,往生了
  • AMYGO123
  • 減肥真是痛苦之路~~~~~
  • 芳玲
  • 好可怕的毅力啊~兩週七公斤
  • jasminekuo
  • 吃火鍋一定要配白飯okey!!!! 沒有白飯可配的火鍋,不叫火鍋,應該叫做"雜燴湯"

    ㄟ..ㄚ是否可以介紹一下那家惡毒的中醫院...
    吃火鍋一定要配白飯的我,剛好胖了妳減下來的七公斤說...
  • 潛水喵
  • 忍不住要浮上來
    減太快會生理失調.... 甚麼叫做兩星期才減7公斤
    我年輕的時候因為參加夏令營伙食不好一星期掉了五公斤
    下個月生理期就不來了(醫生診斷後的結論是一下子瘦太多)
    後來還不是肥回來....
    千萬不要為了減肥這種小事情賠上自己的健康
    火鍋不配白飯難道要配中藥嗎
    那個醫生印堂發黑是因為他下星期就被病患扁了吧
  • agachang
  • 好狠的醫生喔, 不過這讓我想起以前在報紙上的徵人啟事
    這個徵人啟事只寫了兩個字........徵"胖"
    所以其實胖子在找某些工作還是有優勢低 別太難過啊...
  • meimei
  • 很討厭吃藥減肥的事=_="本人我也是愛吃美食的胖子,不過讓自己少量多餐,先把胃口養小,加上每天運動30~60分鐘,我也慢慢成功瘦了不少唷,體力也比之前好很多唷^_____^
  • tina
  • 我想我還是比較開心當外國人眼中的瘦子
    台灣紙片人實在是太可怕了!!~ 我個人還蠻愛現在的體重的~
    就醬還是健康重要~
  • novelideas
  • 阿~我遇到的中醫都很溫和說,感覺就是給她治療就很放心。而且七公斤真的很多!!不要因為被奇怪的醫生莫名的咆哮就放棄阿~~~
  • lalawu
  • 冬天快到了~一起來吃火鍋吧~鼎王的鴨血跟豆腐配白飯超正點的啦~快來快來(招手
  • k180qaz
  • 天ㄚ
    你好厲害ㄛ
    7公斤耶
    好遙不可及ㄛ
  • svs
  • SO GOOD
  • summer16714
  • 主題趴 部落客體驗團
    喜愛新奇科技產品的部落客有福了,今年資訊月歡慶30週年,
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    不好意思 有打擾到的話 多見諒
  • 戴薇兒
  • 可是之前聽醫師在節目上說,中藥也是藥,一樣會有副作用
  • sorryxx18
  • 我想問問經驗豐富的人啊
    之前我是到所謂劉家醫診所減肥的
    5個月20公斤 大約每個月快5公斤
    現在一直很擔心 那要有沒有副作用啊
    還有5個月花了快兩萬 這算貴的嗎
  • stbyin
  • 雖然...但是...

    雖然本人知道本人該減肥了,但是好痛苦喔...
    妳想想...這種天氣...
    涮涮鍋向我招手,滷味對我釋出善意,雞排把我當兄弟
    妳說,我好意思離棄它們嗎?
    對不起,我...辦~~不~~到~~
    啊)))))))))))))))))))))))))))))))))

  • 成熟又酷一匹狼
  • 我也是到了南部才適應吃火鍋一定要配白飯
    現在回台北吃火鍋沒有白飯就覺得不滿足啊啊啊啊
    至於減肥....因為到了南部發胖 被台北的妹妹說我變得好純樸.......幹
  • VickyB
  • 五穀飯+1.....人生無飯.......根本就是虛渡咩......難怪我是胖子....我不貪心,沒有40KG沒關係....我好想減到45KG就好.........(泣~~~爆走兼自爆自棄ing....).....
  • 美喵
  • 除了白飯,火鍋料還要沾醬。
    不然,哪來的吃火鍋的樂趣。

    至於後果,
    就少出門,多用修片後的照片,
    人生就很圓滿了。
  • 潛水魚來透透氣
  • 火鍋我喜歡在最後煮麵在打顆蛋,蛋黃還不能熟,吃的時候把蛋黃擠出來覆蓋在QQㄉ麵上,加點醬料~~讚讚

    我吃過公館的中藥,藥效還不賴~~只是很貴...最後也是靠運動,雖然體重沒有減輕很多,但至少是健康的

    順便一提~~前2天經過甜不辣店~~已經在營業了....暑假結束囉
  • 檸檬
  • 就醬大大~
    知道好的中醫師就介紹給我吧~
    我已經穿不下去年這時後買的衣服了~
    因為前年施行多次的增重計畫在今年明顯的超越我的控制了~
    (協助施行計畫有公司同仁們及朋友,感謝大家只要有吃的團購都讓我參一腳)
    現在我是個嘴不下來的胖胖了~
    好像離bmi標準值又越來越遠了~(但這次是往之前反方向前進)
  • gozoo
  • 那個醫生也太過分ㄌ吧~~~
    兩個禮拜 瘦七公斤耶
    很厲害了
  • 小Q
  • 一星期瘦7公斤感覺很不健康耶~
    我之前不吃早餐結果反而胖了
    後來三餐正常吃(沒有零食飲料與消夜)、多喝水
    就自然而然瘦回來了
  • 小Q
  • 剛剛看錯了 不過兩星期瘦7公斤感覺也不是很健康啦...
  • julien
  • 兩個禮拜七公斤...應該都是水分居多吧~~
    如我兩個禮拜七公斤減的是脂肪..那你的腎臟就要注意了...
    短時間內大量分解脂肪產生的廢物..會讓洗腎病患多一個的.....
  • 人類
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  • 櫻
  • 真不錯~~

    有關減肥這件事~

    最近我也很煩惱~~產後的肚子掛在身上,很痛苦~~

    不過,人生才幾年阿?努力讓自己快樂才是重要的~
  • Hermosa
  • 不要再去給這種害死人不償命又沒醫德的醫生賺錢
    自己控制飲食+運動才是王道
  • 小艾
  • 我在雪梨買衣服時都要買XS的衣服才不會太大...回高雄時感覺也還OK~怎麼一到台北..我就要變成XL的族群....我不甘心阿.....我們繼續回僑居地居住好了!!!!! (頭塞在泥土裏)
  • 小胖
  • 我也覺得台灣紙片人的風氣真的是太可怕了....
  • 悄悄話
  • TIFFANY
  • 如果把我多年減肥的錢省下來 我起碼可以在美國讀兩個博士

    可是我現在還是一樣很胖!!

    住在台灣 對胖子是一種汙辱的日子 在美國我算還可以的呢!!
  • 衰娘
  • 我只想增胖阿.....(苦笑)
  • lighthee
  • 要用運動的啦
    不要吃太多宵夜以外多運動
    總不能一輩子都靠減肥要跟吃小鳥餐吧

    運動是王道

    (看遊戲攻略做食指的運動不算說 ㄎㄎㄎ)
  • 貪睡依莉斯
  • 暴瘦感覺對身體很不好耶,
    就醬要注意身體啊@@"
  • sky
  • 哈哈哈....每次看到就醬的文章都覺得很好笑.
    我就看過不少對體重很嚴苛的女生...
    A女..158cm, 42kg (嫌自己大腿太胖)
    B女..163cm, 45kg(嫌自己肉肉的)
    c女..157cm, 45kg (嫌自己有蘿播腿)
    每次聽到這個就很想拿刀問她們要割肉還是割骨頭,很想助她們一臂之力
  • jiyugaokacake
  • 您好
    我們是自由之丘蛋糕店,我們主要經營蛋糕專賣另外也有販售各式伴手禮、彌月蛋糕,看到您的網站發現您對品茗美食方面有您個人的風格與想法。目前我們有開發新的產品,因而有舉辦新產品蛋糕試吃的活動,因此冒昧想詢問您是否願意參與我們的試吃活動?
      如果您願意參與我們的活動,煩請您用E-mail回信留下您的(收貨人)姓名、配送地址、聯絡電話與適合配送的時段,並請於信中附上您部落格的網址,我們將盡快配送給您,若有任何問題請用E-mail與我們連絡。若很遺憾地您不便參與我們的試吃活動,也很感謝您撥冗閱讀這封信件/這篇留言,並期盼日後還有合作的機會。
                                
                                  自由之丘     王小姐/曾小姐
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    聯絡電話:(02)2857-0177
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  • 如如
  • 我167cm=66kg...
    目前嘗試最成功的還是7天斷食療法,
    樓上16天斷食好厲害!
    通常我接到比較難做的工作就斷食,
    排宿便還可以減肥,而且潛能可以提升,
    工作會比因此比較有效率~瓶頸也比較容易突破!
    我是看一個日本人寫的斷食書“斷食激發潛能”學的~
    發現很有效!
    目前達到66KG,所以我又要開始斷食了!
    不過我沒有完全斷,是用果汁斷而已<--段數還不夠高拉~
    斷食依舊是每天可以上大號的,
    7天下來通常可以瘦掉3~5公斤!
  • MiLuo
  • 火鍋配白飯+1 在放個半熟蛋和沙茶醬更是絕品

    話說,台北人瘦的標準是什麼?我住20幾年到現在都還不知道....
  • 飛不起來的菲
  • 身處在嚴苛的台北,我非常能體會南部人的熱情和樂觀(?!)
    在台北我被笑說胖或壯 ← 嘲笑我的人明明就像骷髏!
    回南部被要求要多吃一點 ← 我的亞空間胃袋非常滿足
    忽冷忽熱的......超心酸!
  • colony
  • 七公斤明明就超多的阿,我最認真減肥的一次,晚餐吃很少,還搭配諾美婷,兩個月才瘦5公斤,不過後來又回覆了~
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