目前分類:人體實驗之減肥法 (4)

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最近不知道為什麼,朋友間再度流行起一股減肥的風潮;只要約朋友出去吃飯,大家都會突然有志一同地吃中藥調身體,重點是都拒吃澱粉。不過這一波特別的是,大家似乎都聽說許多吃藥減肥的負面消息,所以紛紛都去朋友的朋友或同事推薦的中醫,選擇以吃中藥的方式調身體順便減肥。

不過,雖然吃的是中藥,但還是看到朋友們得吃數顆大大小小的藥丸,不免讓多愁善感的我回想起,想當年拎杯剛從英國唸完書回台灣,瞬間發現自己可能是高雄最胖的女生…←說到這不得不說,台北人心目中對「胖」的定義比起我們南部人真是嚴格太多了!!!

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這次的減肥法比較輕鬆,早、午餐都可以正常吃,只有晚餐比較麻煩,只能喝紅蘿蔔汁。這麼簡單的減肥法,我這次應該可以確實的完成三天的挑戰吧!!!(握拳)

第一天

早餐:藍莓麵包兩個

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書上寫,好好實行的話,三天可以減掉4.5kg!!!比較麻煩的是,每餐都要把水果和豆漿打成汁,才能喝。懶人我,決定一天打一壺,肚子餓了就喝,簡單方便多了! 不過4.5kg,我個人認為,「太唬爛了,當拎杯沒減肥過嗎?」雖然強烈懷疑是豆漿和水果業者的置入性行銷,但是,我還是會認真進行人體實驗的!!



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前幾天,因為跑了三家書店遍尋不著酪梨壽司的書,讓我最後決定上網訂書。偶然間發現一本叫做「花小錢,全身瘦壹圈」。哼哼,說起減肥這件事,我可是個專家!十幾年來,試過無數種方法,統統都沒有成功!!!

根據我同學的分析,主要原因是:
1. 我的耐心毅力,只有一粒米那麼大

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